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小区的健身器材名字(小区健身器械名称)

admin1年前 (2023-12-14)64
小区的健身器材名字(小区健身器械名称)
常见的几种小区健身器材有哪些? 小区健身器材的名称有:上肢牵引器、大转轮、单杠、腹肌板(仰卧板)、肋木等。上肢牵引器 这个器械属于简易版的引体向上,可以很好的拉伸手臂、背部肌肉。梯子(梯子):增强上肢和上身的肌肉力量,促进肩部和手臂的灵活性。使用时,双手交替向前摆动抓住上横管,三人扭腰器:加强腰腹部...