办公桌跟椅子高度合理（办公桌和办公椅的高度）

桌椅写字的合适高度

书桌和椅子的高度是多少合适？桌椅高度差应控制在280至320mm范围内。对于桌椅类的高度，国家已有标准规定。

座椅应与写字台配套，高低适中，柔软舒适，有条件的，最好能购买转椅，座椅一般高度宜为380-450mm，以方便人的活动需求。单人书桌可用600mm×11mm的台面，台高710-750mm.台面至柜屉底不可超过125mm，否则，起身时会撞脚。

根据我国正常人体生理测算，书写时桌面高度和坐高应该分别在750-80mm和380-450mm之间比较合适。桌面高度建议在710-750mm，这是考虑到书写时需要手臂、手腕和手指的协调动作，以及眼睛和手的位置关系。

一般不锈钢书桌尺寸大概宽度在60厘米左右，而长度在120厘米上下；还要配备对应的单人椅，高度一般在38厘米到45厘米之间。人造板书桌的宽度是60厘米左右，长度在110厘米上下。

经研究证明，写字台高于椅座29厘米是最合适的。这是因为椅座29厘米处是人坐下以后的胳膊肘处，这正好是人体坐高的三分之一。如果桌椅高度搭配得不合理，会直接影响着人的坐姿，不利于使用者的健康。

在写字台的桌椅高度中，写字台的高度高于座椅29厘米是最合适的，这是因为椅座29厘米处是人坐下以后的胳膊肘处，这正好是人体坐高的三分之一。对于写字台桌面的空间高度要求是不小于580mm，空间宽度不小于520mm。

儿童桌子和椅子的合理高度是多少

1、高度；儿童桌椅尺寸高度一般控制在63cm左右，孩子使用的时候可以做到高低相对，腰身挺直。如果桌子高度在63cm，那么配套的椅子尺寸就控制在30cm左右。

2、儿童身高与桌椅高度比例尺寸：1 身高120cm以下：桌高60cm以下，椅高32cm以下。2 身高120～129cm：桌高60cm，椅高32cm。3 身高130～139cm：桌高64cm，椅高35cm。4 身高140～149cm：桌高65cm，椅高37cm。

3、厘米以下的儿童， 桌子高度60厘米以下， 椅子高度32厘米。身高为 120 ~ 129 厘米的儿童， 桌高60厘米， 椅子高32厘米。身高 为130 ~ 139 厘米的儿童， 桌高64厘米， 椅子高35 厘米。

4、小学生课桌的标准尺寸为：600mm×450mm×（750-660）mm。椅子的标准尺寸为：345mm×240mm×（455-395）mm。小学生课桌椅的标准尺寸高度是一个非常重要的问题，因为孩子们在成长过程中，身高和体型也在不断变化。

身高165cm,配多高的办公桌、办公椅比较科学?

1、cm的身高办公椅不要超过45cm，办公桌不能超过75cm比较适宜。如果实在不确定的话到家具店试验一下最好了。

2、轻工业部有部颁标准：桌子高78厘米，椅子椅面高44厘米。这是根据我国人的平均身高得出的最佳尺寸，适合90%的人，当然像姚明那种个子特别高的人就不适合了。

3、不管是选购成品办公桌还是高端定制的办公桌，它都是要有个合适的高度。本文将为大家介绍如何选择合适高度的办公桌。身高决定办公桌高度通常来说，如果你的身高为175cm，那办公桌的高度则为78cm比较合适。

4、告诉你一个秘诀吧，根据美国按摩疗法协会调查研究的最新结果，椅子座位的最高点刚好位于膝盖骨偏下方，这才是最适合你的高度。

电脑桌多高合适

一般而言，成年人的电脑桌高度应该在70-76厘米之间。如果电脑桌高度过高或过低，都会对身体造成不良影响。高桌会让人们的手臂和肩膀处于不自然的高度，容易造成肩颈部的紧张和疼痛，而低桌则会让人们弯腰驼背，造成腰酸背痛。

一般电脑桌的高度会设置在68cm-70cm左右，宽度在50cm，长度有3个规格120cm.150cm，100cm等。桌面的高度是不宜超过70厘米的。

具体来说，电脑桌的标准尺寸高度应该在70-75厘米之间，这个高度适合大多数人的身高和手臂长度。当然，对于身高较高或较矮的人群，电脑桌的高度可以稍微进行调整，但是不宜过大或过小。

按照国家规定，电脑桌面最高不宜超过70厘米。由于电脑桌设计不合理，腰背痛、颈肌疲劳或劳损、手肌腱鞘炎和视力下降等疾病正危害着从事与电脑有关的工作人员。

(四)桌面最高不宜超过70厘米。总结：电脑桌的高度应该在70—76厘米之间最为适宜。

椅子和桌子的高度

中国国家标准：桌椅高度差应控制在280至320mm范围内. 对于桌椅类的高度，国家已有标准规定。

桌子椅子高度一般是：桌子高度是 84 厘米，椅子高度是 43 厘米 。桌椅的最佳标准：桌子的高度是：持站立姿势，双手自然下垂于身体两侧，手掌翘起与地面平行，此时掌心向下。你的掌心与地面距离就是你的桌子的高度。

桌子和椅子的高度差30cm左右合适。桌子的高度一般为70cm，凳子的高度一般为40cm，所以桌子凳子高度相差30cm左右。

而且还可以有效降低用户出现颈椎病的频率。用户使用桌椅的时候，若想要确保使用舒适度的话，那么桌子的高度最好不要超过七十厘米，而桌子和椅子之间的高度之车应该尽量控制在二十八厘米到三十二厘米之间。

桌子的科学高度为72cm左右，椅子的座面高度为45cm，太高脚无法着地，太低则坐姿不舒服，桌椅配套使用时，桌椅高度差应控制在28-32cm范围内。

桌子一般高为75厘米至80厘米。 椅子一般高为45厘米至48厘米。桌子和椅子可以量身订做，具体做法是：桌子的高度是：持站立姿势，双手自然下垂于身体两侧，手掌翘起与地面平行，掌心向下。掌心与地面距离就是桌子的高度。