办公桌高度和椅子高度多少合适（办公桌椅高度标准）

桌椅高度怎么搭配?

一般配45厘米左右的凳子比较合适。根据人体学，最舒适的高度为椅子的高度加上35厘米为桌子的高度（成人），这样写字读书对肩膀颈椎腰椎都是最适宜的。桌椅高度标准对于桌椅类的高度，国家已有标准规定。

桌椅高度的最佳比例桌椅高度差应控制在280至320mm左右，对于桌椅类的高度，国家现已有标准规定。

二是当两臂自然下垂时，上臂与小臂基本垂直，这时桌面高度应刚好与小臂下平面接触。这样就可以使人保持正确的坐姿和书写姿势。如果桌椅高度搭配得不合理会直接影响人的坐姿，不利于使用者的健康。

另外还规定了桌椅配套使用标准尺寸，桌椅高度差应控制在280至320mm范围内。正确的坐姿正确的桌椅高度应该能使人在坐时保持两个基本垂直：一是当两脚平放在地面时，大腿与小腿能够基本垂直。这时，座面前沿不能对大腿下平面形成压迫。

桌子和凳子的最佳高度差

另外还规定了桌椅配套使用标准尺寸，桌椅高度差应控制在280至320mm范围内。桌子和椅子的合理搭配高度 因为椅子是和写字台配合使用的，所以，写字台的高度也是很重要的。经研究证明，写字台高于椅座29厘米是最合适的。

桌椅高度的最佳比例 桌椅高度差应控制在280至320mm范围内.对于桌椅类的高度，国家已有标准规定。

桌子台面与椅子座面之间垂直距离宜在280－320毫米。由于人体身高与上下身比例多有差异，所以选购时应以坐在椅子上伏案书写或用餐是否放松舒适为原则，在这个数据范围内做最佳选择。

桌子和椅子的合理高度

1、桌子高度要求为52厘米，椅子高度为29厘米。1米5的学生标准课桌椅的高度43~57m。1米8左右的学生桌椅高度分别要求达到76厘米和44厘米。

2、桌子椅子的高度尺寸，国家已有标准规定：其中，桌类家具高度尺寸标准可以有700mm、720mm、740mm、760mm四个规格；椅凳类家具的座面高度可以有400mm、420mm、440mm三个规格。

3、桌子和椅子的合理搭配高度 因为椅子是和写字台配合使用的，所以，写字台的高度也是很重要的。经研究证明，写字台高于椅座29厘米是最合适的。这是因为椅座29厘米处是人坐下以后的胳膊肘处，这正好是人体坐高的三分之一。

4、桌子和椅子的高度差30cm左右合适。桌子的高度一般为70cm，凳子的高度一般为40cm，所以桌子凳子高度相差30cm左右。

5、椅子的高度为400mm，桌子的高度为700mm。桌子和椅子之间的差尺为300mm（270～300mm为合理范围），椅子高400mm时，腿部是最为轻松的；差尺在300mm左右伏案时，腰椎的压迫会比较小。

6、桌椅高度差应控制在280至320mm范围内.对于桌椅类的高度，国家已有标准规定。其中，桌类家具高度尺寸标准可以有700mm、720mm、740mm、760mm四个规格；椅凳类家具的座面高度可以有400mm、420mm、440mm三个规格。

办公桌、椅的科学搭配高度?

1、桌子和椅子的合理搭配高度 因为椅子是和写字台配合使用的，所以，写字台的高度也是很重要的。经研究证明，写字台高于椅座29厘米是最合适的。这是因为椅座29厘米处是人坐下以后的胳膊肘处，这正好是人体坐高的三分之一。

2、办公桌高度一般为70—80厘米。办公桌标准尺寸一般为：长120—160厘米，宽50—65厘米，高70—80厘米。办公桌标准尺寸通常120*60厘米，高度为78厘米。办公桌标准尺寸一般为：长1200—1600mm，宽500—650mm，高700—800mm。

3、办公桌、椅的科学搭配高度根据个人身高有所不同，一般的桌子高度约为73-76cm，椅子高度要保证你的手肘弯曲度为90°，也就是敲键盘时与桌面呈水平状态。

4、桌椅高度差应控制在280至320mm范围内.对于桌椅类的高度，国家已有标准规定。其中，桌类家具高度尺寸标准可以有700mm、720mm、740mm、760mm四个规格；椅凳类家具的座面高度可以有400mm、420mm、440mm三个规格。

5、经研究证明，写字台高于椅座29厘米是最合适的。这是因为椅座29厘米处是人坐下以后的胳膊肘处，这正好是人体坐高的三分之一。如果桌椅高度搭配得不合理，会直接影响着人的坐姿，不利于使用者的健康。