家用健身器材名称及图片价格（家用健身器材有哪些种类）

适合家庭用的健身器材有哪些?

1、跑步机 对于喜欢跑步的人来说，下雨或下雪没法去户外跑步会觉得浑身不自在，可以准备一台家用跑步机，在家可以随时开跑，不用担心天气原因，不管外面多冷多热，你都可以在家舒适的运动。

2、弹力带：弹力带是一种便携式的健身器材，可以用于全身的拉伸、力量训练和塑形。它的弹性可以根据你的需要进行调整，非常适合在家使用。瑜伽垫：瑜伽垫是进行瑜伽、平衡训练和地面运动时的必备工具。

3、必备健身器材4：锐步板 这是一种健身踏板多用机，它既是可上下升降，也可用来锻炼腿部肌肉。必备健身器材5：智慧哑铃 铃是一种性价比非常好的器械，不仅使用简便，还可以“一器多用”。

4、跑步机：跑步机是室内锻炼的经典器材之一，适合各个年龄段的家庭成员使用。它能够提供有氧运动，加强心肺功能，改善身体素质。

5、握力器这是一种很常见的健身器材，最主要的作用在于训练手掌的握力、强化手肘的肌肉曲线，所以比较适用于男生。

适合在家健身的器材

家用健身器材推荐：跑步机 对于喜欢跑步的人来说，下雨或下雪没法去户外跑步会觉得浑身不自在，可以准备一台家用跑步机，在家可以随时开跑，不用担心天气原因，不管外面多冷多热，你都可以在家舒适的运动。

必备健身器材5：智慧哑铃 铃是一种性价比非常好的器械，不仅使用简便，还可以“一器多用”。现在出售的铬钢“智慧哑铃”，只要转动哑铃顶端的数字盘，就可以选择6个不同的重量等级，供不同的人来锻炼。

弹力带：弹力带是一种便携式的健身器材，可以用于全身的拉伸、力量训练和塑形。它的弹性可以根据你的需要进行调整，非常适合在家使用。瑜伽垫：瑜伽垫是进行瑜伽、平衡训练和地面运动时的必备工具。

握力器这是一种很常见的健身器材，最主要的作用在于训练手掌的握力、强化手肘的肌肉曲线，所以比较适用于男生。

在家健身可以选择以下几种健身器材：哑铃：哑铃是最基本的健身器材之一，可以锻炼上肢和核心肌群。你可以根据自身的健身需求选择不同重量的哑铃，进行举重、引体向上、平板支撑等练习。

健身器材名称及图片

大飞鸟是健身房专用健身器材，又名“龙门架”、“拉力训练器”，跟其他健身器材不同，施加在肌肉上的张力恒定，不会因为手臂的变化而变化，选择不同的位置，可以锻炼到腿部、臂部、背部、胸部、腹部肌肉。

健身器材名称及图片如下：划船器：是以训练为目的，用来模拟水上赛艇运动的机器。对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。

跑步机 跑步机是小区健身器材中一种常见的种类。使用方法：双手握住扶手，用脚踩踏板，做跑步运动。作用：锻炼腿部和脚部的肌肉，增强心肺功能，改善血液循环。转腰器 转腰器也叫做扭腰器，一般是两人或者三人使用。

健身器材图片及名称

健身器材名称及图片如下：划船器：是以训练为目的，用来模拟水上赛艇运动的机器。对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。

健身器材名称有：跑步机、健身车、椭圆机、划船器、登山机、竞赛车、动感单车、腹肌板、哑铃椅、按摩椅、美腰机、振动机等。跑步机是个便利、省时、又不受天候影响的器材。

漫步机 同样作为户外健身区的必备器材，漫步机也少不了，小区常见的一般是二位柱式漫步机和三位柱式漫步机，大多情况下都是老年和幼儿使用较多。功能：是做悬挂平板、提臀吸腹以及登山跑等核心训练的上佳选择。

乒羽系列：室内普通乒乓球台、折叠式移动乒乓球台、室外小彩虹乒乓球台、室内大彩虹乒乓球台、室外水磨石乒乓球台、地插式网球柱、移动式网球柱、移动式羽毛球柱、直插式羽毛球柱、军用单杠、军用双杠。

我想知道,健身房里,健身器材的所有名字

1、哑铃 哑铃，英文名dumbbell，举重和健身练习的一种辅助器材。 比杠铃小。轻哑铃的重量有12磅、1磅=0.4536千克）等。重哑铃的重量有130千克等。因练习时无声响，取名哑铃。

2、健身房常见的有氧器材有：跑步机、健身车、椭圆机、动感单车、划船器等等。跑步机 跑步运动。跑步能加强肺活量、锻炼肌四头肌、小腿三头肌、膝关节、足关节诸韧带及小肌肉群等。

3、动感单车 动感单车是一种通过对不同的速度及阻力练习的健身器材，配上健身房内动感十足的音乐节拍、五彩缤纷的灯光，让你挥汗如雨，燃烧你多余脂肪的运动。卧推架 卧推架，即辅助完成卧推的健身器械。