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办公坐椅子正确姿势（办公椅怎么坐）
如何做到久坐不伤腰 1、选择垫背工具对于久坐的人群，不妨选择一个柔软的垫背工具放在椅子后方，能有效的为背腰部起到一个稳定的支撑作用，利于舒缓腰部的压力。2、可以做做工间操。虽然在办公室工作很轻松，但是办公室工作属于脑力劳动，也是很辛苦的，工作一天会腰酸背痛。3、那么久坐的人该如何保护腰椎呢？（1）设...
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